Rezultati istraživanja pokazali su da su ispitanici koji su unosili bijeli luk 2 ili više puta sedmično imali smanjeni rizik od karcinoma pluća za 44 % dok je rizik u pušača bio smanjen za 30 %.

Studija objavljena u časopisu Cancer Prevention Research potvrdila je pozitivne utjecaje konzumacije bijelog luka na prevenciju te smanjenje rizika od karcinoma pluća, jednog od najučestalijih uzroka smrtnosti u muškaraca i žena.
Istraživanje provedeno na 5.976 ispitanika u Kini u periodu od 2003. do 2010. godine temeljila se na podacima sakupljenim putem intervijua s ispitanicima koji su ukazivali na prehranu, prehrambene navike te način života ispitanika uključujući unos bijelog luka te ukoliko su pušači.
Rezultati istraživanja pokazali su da su ispitanici koji su unosili bijeli luk 2 ili više puta tjedno imali smanjeni rizik od karcinoma pluća za 44 % dok je rizik u pušača bio smanjen za 30 %.
Autori studije istakli su da redovan unos bijelog luka, u ovisnosti o dozi, može imati preventivni utjecaj na karcinoma pluća.

Bijeli luk snižava krvni pritisak, liječi hronične crijevne poremećaje, čireve, kožne bolesti…ali se i od davnina koristi kao sredstvo za uljepšavanje.
Ova biljka je odličan dodatak maskama i oblozima za njegu kože i kose. O djelovanju bijelog luka znamo mnogo, ali jeste li čuli za ove recepte. Neki koji su ih probali, kažu da djeluju…
Skidanje sala sa stomaka
Staviti na stomak tople obloge od kuhanog sirćeta, vode i bijelog luka u prahu (5 grama). Poslije 20 minuta, istuširati se i namazati anticelulit kremom.
Protiv celulita
Uzeti po 30 grama lista i pupoljka breze i bršljana, po 20 grama imele i bijelog luka prelije se sa četvrt litra hladne vode, poklopi i zagrijeva do ključanja. Poslije sat vremena, procijediti i držati oblog petnaestak minuta na “kritičnim mjestima”.
Za čistu kožu
Tri-četiri puta dnevno prati kožu lica uvarkom od stolisnika, metvice ili matičnjaka, potom bubuljice protrljati čehnom bijelog luka pa premazati svježim sokom krastavca ili limuna.
Protiv crvenila lica
Jednom do tri puta na dan prati lice neprokuhanim mlijekom. Mazati kožu lica četiri puta dnevno sokom čubvarkuće, kojem se doda jednaka količina meda. Nakon ovoga u kožu utapkati prohlađen čaj od čehna bijelog luka i isprati poslije deset minuta mlakom vodom.
Melem protiv opadanja kose
Ono po čemu je bijeli luk najcjenjeniji u svijetu jeste upravo njegovo ljekovito dejstvo na kosu, odnosno sprečavanje njenog opadanja i ćelavosti. Nekoliko čehnova bijelog luka stavi se u 250 grama 70-procentnog alkohola i ostavi da odstoji desetak dana, poslije čega se luk izvadi iz tečnosti. Tinkturom se masira korijen kose. Radi ublažavanja mirisa, može se dodati malo lavande.
Protiv zadebljanja na petama
Kupku za noge pripremiti na sljedeći način: u toplu vodu sipati sok od dvije glavice bijelog luka i poslije 10 minuta noge isprati čistom vodom. Ukoliko osjetite peckanje, isperite stopala još jednom, čajem od kamilice.